Durée
2 ou 3 joursCibles / Publics visés
Toute personne prenant la parole devant 2 à 500 personnesNombre de participants
Entre 3 et 8 personnes par sessionPrérequis
Maîtrise du Français (niveau C2)Modalités d'évaluation
Présentation orale de 2 ou 3 minutes + captation vidéo pour post-analyseFormat
Intra-entreprise, Particuliers, en présentielPrix
1300€Financement
OPCO, AIF, Fonds propresProchaines sessions de formation pour les particuliers
À Bordeaux :
Lieu de la formation : Théâtre le Cerisier 7-11 Rue Joseph Brunet, 33000 Bordeaux
- 17 et 18 juillet 2024
- 25 et 26 septembre 2024
- 27 et 28 novembre 2024
La prise de parole en public, ça fait peur
Le saviez-vous ? Prendre la parole en public est une des phobies les plus courantes. C’est une peur que nous avons tous l’occasion d’expérimenter, car la prise de parole en public est monnaie courante dans nos vies professionnelles.
Contrairement à ce que voudrait la croyance populaire, l’aisance oratoire n’est pas un don : cela s’apprend et se travaille.
Objectifs de la formation prise de parole en public
- Découvrir sa personnalité d’orateur (et exploiter ses singularités)
- Gagner en aisance orale grâce aux techniques d’improvisation appliquée
- Apprendre à mobiliser son corps lors de ses prises de parole
Programme de la formation
Partie I : Établir une posture ouverte et ancrer son corps dans l’espace
- Evaluer ses défauts et atouts d’orateur
- Le regard et la verticalité
- Maîtriser sa respiration, outil essentiel de la prise de parole
- Porter sa voix et provoquer des silences
- Varier sa rythmique verbale et gestuelle
Partie II : Incarner sa prise de parole
- Identifier les signes de stress et les réguler
- Différencier les messages verbaux et non-verbaux que l’on transmet
- Utiliser le concept de « storytelling » (mise en récit)
Partie III : Adapter sa prise de parole en public et rebondir sur les imprévus
- L’écoute active, préalable de l’agilité relationnelle
- La disponibilité, pour mieux rebondir sur les imprévus
- Bilans individuels et collectifs
Méthode pédagogique
La formation se déroule en groupe, sur plusieurs séances. Durant celles-ci, vous découvrirez différentes techniques d’improvisation théâtrale, appliquées au contexte professionnel. Et comme la formation « Prise de parole en public » porte bien son nom, il y aura beaucoup de pratique (et un peu de théorie, quand même).
Au programme des festivités :
- Techniques d’improvisation théâtrale,
- Théories de la communication verbale / non-verbale,
- Jeux de rôle,
- Mise en situation,
- Captation vidéo.
Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Selon les besoins des participants, la méthodologie pédagogique fera l’objet d’une adaptation particulière, pour que tout le monde puisse développer ses compétences oratoires dans de bonnes conditions.
Bénéfices de la formation
- Capacité à prendre la parole en public sans avoir d’auréoles sous les aisselles
- Gain en assurance
- Une interactivité accrue entre vous et votre public
- Capacité à transmettre un message clair et impactant
- Une adaptation plus rapide face à un imprévu
Ils ont fait la formation prise de parole en public
Mise à jour 10/04/2024